lieu: BINET (18ème)
: ADULTES

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ZUMBA

 

A mi-chemin entre les danses latines et un cours de fitness, elle associe des pas de danse chorégraphiés et rythmés.

-Maîtriser la technique de base: le déhanché.

-Apprendre les mouvements.

-Travailler les cuisses, fesses, ventre, bras, ainsi que la souplesse et le cardio-vasculaire.

 

 

 

Adultes

Vendredi

20h30

21h30

   

Centre  René Binet

28 Ave de la Porte Montmartre

75018 Paris |  01 42 55 69 74

 Porte de Clignancourt

 Porte de St Ouen

T3  Angélique Compoint