lieu: POINT DU JOUR (16ème)
: ADULTES

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PILATES

  

À travers une série d'exercices variés, on apprend à activer les muscles faibles et à relâcher les muscles trop tendus dans le but d'équilibrer la musculature.

C'est aussi une prise de conscience de son corps et du fonctionnement de ses muscles.

 

Adultes

Mardi

10h00

11h00

Adultes

Vendredi

19h00

20h00

Adultes

Vendredi

20h00

21h00

Adultes

Samedi

10h00

11h00

  

 

 

 

Centre Point Du Jour

1-9 rue du Général Malleterre

75016 Paris |  01 46 51 03 15

 Porte de Saint-Cloud

www.anim-lepointdujour.org