PILATES

À travers une série d'exercices variés, on apprend à activer les muscles faibles et à relâcher les muscles trop tendus dans le but d'équilibrer la musculature.

C'est aussi une prise de conscience de son corps et du fonctionnement de ses muscles.

Centre  Rachid TAHA

26 Bld de la Chapelle

75018 Paris |  01 42 05 18 39

M° La Chapelle