EXERCICES POSTURAUX
- lieu: RACHID TAHA (18ème)
- catégorie: MISE EN FORME
- : ADULTES
----------
EXERCICES POSTURAUX
Cet atelier est dédié aux personnes souhaitant reprendre ou maintenir une activité physique.
D’une manière progressive, une préparation corporelle est essentielle pour prendre conscience des différentes parties du corps dans les exercices posturaux statiques et en mouvement.
Les muscles seront renforcés et étirés, les articulations protégées, les tensions soulagées.
16 ans et + |
Samedi |
12h00 |
13h30 |
Centre Rachid TAHA
26 Bld de la Chapelle
75018 Paris | 01 42 05 18 39
M° La Chapelle