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STAGE "PRISE PAROLE EN PUBLIC"

STAGE «PRISE DE PAROLE EN PUBLIC»

Les samedis 14, 21, 28/03 2020 de 13h30-15h
Public : 15-18 ans
Comment oser prendre la parole en public
et comment se préparer à passer un oral devant un jury.

Améliorer la posture orale :
- Utilisation des techniques de l’acteur sous forme de jeux
- Parler sans crainte du regard de l’autre, en confiance :  entraînement corporel et vocal
- Gérer son émotivité et canaliser son énergie
- Améliorer sa présence face à un ou des interlocuteurs.
- Découverte de la communication verbale et non verbale

 

Inscriptions à l’accueil.
*Tarif : 10,17€ les 4h30
*Tarifs votés au Conseil de Paris







STAGE "BIEN-ETRE ET CREATIVITE"

STAGE BIEN-ÊTRE ET CRÉATIVITÉ
AUTOUR DU CONTE

samedis 28/03, 04/04 & 09/05
14h-17h
18 ans et +

Trois après-midis pour vous ressourcer, pour développer  son imaginaire et pour réveiller votre créativité par la magie des contes. Espace de détente, de partage et d’expression libre.


Samedi 28 Mars : A la rencontre du conte....

-Initiation à l’expression orale du conte, invitation à stimuler son imaginaire, sa créativité, à libérer la parole et à lâcher-prise.
-Structure du conte et quelques bases techniques du conteur.
-Activités ludiques autour du conte (relaxation, exercices de visualisation, échauffement voix et corps, jeu théâtral, émotions et personnages, improvisations...).


Samedi 4 Avril : Il était une fois....

-Les activités du samedi précèdent mènent les participants à la création d’un conte individuel
(Echauffement, visualisation, jeux...).
-Réalisation d’une peinture, d’un dessin ou d’un collage autour du conte personnel.


Samedi 9 Mai 14h-17h : En choeur...

-Explorer ensemble une histoire, des personnages...
-Stimuler l’imaginaire, la concentration et l’écoute de l’autre, créer un conte collectif avec l’univers de
chacun (Impro, découpage des scènes, mise en bouche, maquillage et costume...).

 


Inscription à l’accueil du centre
*Tarifs : 2,26 €/heure  jusqu’à 26 ans et selon QF pour les 27 ans et +
*Tarifs votés au Conseil de Paris

STAGE DE TAI CHI CHUAN

STAGE DE TAI CHI CHUAN

samedis 14/03 & 30/05
14h30-16h30
18 ans et +


Le Tai Chi Chuan est une gymnastique chinoise apaisante qui sollicite l’énergie interne plutôt que la force musculaire.
Caractérisé par la répétition lente de gestes c’est une activité qui favorise la souplesse et la détente.

Inscription à l’accueil du centre, indépendamment
sur une date ou deux dates.

*Tarifs : 2,26 €/heure jusqu’à 26 ans et selon QF pour les 27 ans et +
*Tarifs votés au Conseil de Paris

STAGES ADULTES VACANCES DE FEVRIER

NOUVEAU !

Vos centres proposent des stages adultes pendant les vacances.

Interclub 17
du 10 au 14/02 2020
18 ans et +
12h-13h > Pilates

La Jonquière
du 17 au 21/02 2020
18 ans et +
16h-17h30 > Yoga

Inscription à l’accueil du centre.
*Tarifs : 2,26 € jusqu’à 26 ans et selon QF
pour les 26 ans et +
*Tarifs votés au Conseil de Paris

STAGES FEVRIER


Du 10 au 14/02

4/6 ans
10h-11h > Eveil aux sciences
11h-12h > Danse et jeux
                    
7/8 ans
10h-11h > Danse et jeux
11h-12h > Eveil aux sciences

9/12 ans
15h-16h30 > Découverte du Kung-fu

13/15 ans
14h-16h > Arts et culture coréenne

18 ans et +
12h-13h > Pilates

 

Du 17 au 21/02

4/6 ans
10h-11h > Initiation à la langue des signes
11h-12h > Capoiera
                    
7/8 ans
10h-11h > Capoiera    
11h-12h > Initiation à la langue des signes

9/12 ans
14h-16h > BD : dessine-moi un comics

13/15 ans
15h-16h 30> Découverte du Kung-fu


Modalités d’inscription

Inscription à l’accueil du centre.

*Tarifs : 2,26 € jusqu’à 26 ans et selon QF pour les 26 ans et + *Tarifs votés au Conseil de Paris